Bel of app: 06 - 11 318 238

Last van piekeren? Schrijf het van je af!

Last van piekeren over het verleden?  Heb jij de neiging om gebeurtenissen uit het verre of recente verleden alsmaar te herkauwen in je hoofd?  Een supermenselijk fenomeen, mede mogelijk gemaakt doordat we over taal kunnen beschikken.  Natuurlijk kan het weleens...

Ik mag denken en voelen wat ik wil

Ik mag denken/voelen wat ik wil Jaren geleden kreeg ik een boekje van René Diekstra in handen met de titel ‘Ik kan denken/voelen wat ik wil’. Het gaat over het omgaan met negatieve gedachten en gevoelens. Kort door de bocht is het idee dat het ‘irrationele’ gedachten...