Wat maakt werk betekenisvol? Als mensen hun werk als betekenisvol ervaren heeft dat verschillende positieve effecten. Ze zijn meer gemotiveerd en toegewijd, zijn tevredener over hun werk, voelen zich meer verbonden met de organisatie, leveren betere prestaties en...
Ken jij jouw kernkwaliteiten? Ken jij jouw kernkwaliteiten? Uit wetenschappelijk onderzoek∗ blijkt dat inzicht in je kernkwaliteiten en het veelvuldig en op verschillende gebieden toepassen van je kernkwaliteiten je welbevinden verhoogt. Bovendien versterkt het...
Last van piekeren over het verleden? Heb jij de neiging om gebeurtenissen uit het verre of recente verleden alsmaar te herkauwen in je hoofd? Een supermenselijk fenomeen, mede mogelijk gemaakt doordat we over taal kunnen beschikken. Natuurlijk kan het weleens...
Ik mag denken/voelen wat ik wil Jaren geleden kreeg ik een boekje van René Diekstra in handen met de titel ‘Ik kan denken/voelen wat ik wil’. Het gaat over het omgaan met negatieve gedachten en gevoelens. Kort door de bocht is het idee dat het ‘irrationele’ gedachten...
