Hoe herken je een burn-out?

Hoe herken je een burn-out? Voel jij je vaak gestresst en vermoeid? Heb je bovendien een heel scala aan lichamelijke en mentale klachten? Dan vraag je je waarschijnlijk af of je een burn-out hebt dan wel daar op afstevent. Je wilt natuurlijk weten wat er met je aan de...

Ik mag denken en voelen wat ik wil

Ik mag denken/voelen wat ik wil Jaren geleden kreeg ik een boekje van René Diekstra in handen met de titel ‘Ik kan denken/voelen wat ik wil’. Het gaat over het omgaan met negatieve gedachten en gevoelens. Kort door de bocht is het idee dat het ‘irrationele’ gedachten...

Gratis tot 1 september: Quickscan stress + een adviesgesprek van 1 uur

Aanmelden via e-mail: info@driekdewitcoaching.nl