Werk-privé-balans
Ben jij uit balans? Dan herken je vast een of meer van de volgende tekenen van stress
- Het lukt je niet goed om te ontspannen
- Je hebt regelmatig een kort lontje
- Je slaapt slecht
- Je hebt last van lichamelijke klachten die je niet direct kunt verklaren
- Je piekert veel
Ik kan je helpen om de rust en de veerkracht terug te krijgen waar je naar verlangt.
“Bij de start van mijn coachtraject lukte het me niet meer om alle ballen in mijn leven in de lucht te houden. Ik voelde me voortdurend opgejaagd en zelfs de “leuke” dingen in mijn leven voelden als “moeten”. Met de hulp van Driek durfde ik uiteindelijk echt in de spiegel te kijken en werd ik me bewust van de manier waarop ik controle probeerde te houden op mijn leven en zelfs op de mensen om me heen. Driek hielp me om te stoppen met oeverloos nadenken en terugkijken en moedigde me aan om los te komen van vaste patronen. Ik ben beter voor mezelf gaan zorgen en ben me bewust geworden van wat werkelijk belangrijk voor me is. Daardoor ben ik mijn eigen leven op waarde gaan schatten. Dat voelt rijk en goed! Dankjewel Driek!”
Coaching kan jou helpen om weer lekker in je vel te komen zitten.
Je leert hoe je beter om kunt gaan met werkdruk, spanning en lastige situaties. Je leert grenzen stellen. Je krijgt inzicht in dat wat nu eigenlijk echt belangrijk voor jou is. Je gaat in je vrije tijd vaker dingen doen die echt bij jou horen en waar je van oplaadt.JJe krijgt je energie en je veerkracht terug en gaat weer met plezier naar je werk.
Lijkt je dat wat? Bel meteen voor meer informatie of plan direct een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek in.
Driek de Wit
De Sporck 10, 6042 NP ROERMOND
KvK-nummer: 51535106
BTW- Id: NL001668683B48
